【新都桥,稻城亚丁,香格里拉,梅里雪山,左贡,然乌波密,林芝川滇藏11日游】藏地孤旅收获片刻的宁静

当日概述
  早上大约7-8点出发【具体以实际通知为准】从“天府之国”—成都出发乘车经成雅高速公路抵达【雅安市】。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿云霄高速-雅西高速后，历阴阳两重天【二郎山】山之后后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），览【泸定桥:上桥费10元/人】雄姿，后抵达情歌之城【康定】,后翻越【折多山】,稍作停留休息、拍照后继续西行，晚上抵达摄影天堂之称的【新都桥】。
康定
  一首《康定情歌》将康定唱响于大江南北。康定旧称“打箭炉”，位于川西贡嘎山北端跑马山麓，是甘孜藏族自治州首府，也是一座历史悠久的高原古城。古城三山环抱，二水夹流，折多河贯穿城中，富有民族风格的各式建筑错落有致地散布于河两岸。悠悠民歌声，翩翩民族舞，使这里极富高原民族风情特色。
折多山
  垭口海拔4298米，是康巴第一关，又是重要的地理分界线。折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象“多”字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
新都桥
  处在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”“摄影家的天堂”。

当日概述
  早起，在薄薄晨曦的晨曦中，欣赏【新都桥】如诗如画的流水小桥风光，观赏藏式民居风光。从新都桥出发，翻越【高尔寺山】，天气好的话，可以远眺贡嘎神山。过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。翻越【卡子拉山】。垭口经幡飘扬，祈求一路平安。抵达“世界第一高城”—【理塘】,这里是七世和十世两位达赖转世之处。这一路有着辽阔的【理塘毛垭草原】,无数牛羊散落其间，公主花、格桑花以及各种不知名的小花璀璨盛开。驶进海子四布的【海子山风景区(海拔4700米)】，翻过垭口，便进入峡谷地带。 傍晚时分，看见平地之中凸起的【稻城白塔】,我们便到达了今天的目的地—稻城。
温馨提示
1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。反应缓解之后，应该控制自己的行为以保证安全；
2、刚进入高原，不可暴饮暴食，最好不要饮酒和吸烟。不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动；
3、要防止因受凉而引起的感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

当日概述
  早起，欣赏稻城周边【青杨林】,色拉与【傍河】,开车经【波瓦山】至【亚丁景区接待中心】,购买门票、观光车进入景区，开始浪漫香格里拉之魂-亚丁景区的游玩。大概中午到达【亚丁村】,吃过午饭之后。就先从亚丁村到【扎灌崩】（这段这选择乘坐观光车）;冲古大草坪可以同时看到亚丁三雪峰中的仙乃日和夏诺多吉两座神山，这里所有的东西都可以作为前景来拍摄两座雪峰。拍摄时间为：仙乃日是清晨至中午；【夏诺多吉】则是下午至傍晚夕阳西下将雪峰染红的时候，徒步至【珍珠海】，游玩珍珠海和朝拜【仙乃日神山】。
珍珠海
  藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约01平方公里，密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏，春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天，层林尽染，碧波倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。从冲古寺出发，大约半个小时即可到达珍珠海。这里是拍仙乃日倒影的理想地点。
冲古草坪
  是大型冰川U型谷口，是天然的盆景，主要由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成。原为冰川堰塞湖，由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊，才形成今天这样的地形地貌。“香格里拉”发源地：二战时曾有一架英国战斗机因故障迫降在中国川滇交界处的大山深处一个大草坪上，那位疲惫的飞行员跳下飞机时，英国人写了回忆录，誉为“最后的香格里拉”。回忆录引小说【消失的地平线】的问世，向世人揭开了稻城亚丁神秘的面纱。线索证实“最后的香格里拉”就是【稻城亚丁】，而坠机的地方恰是冲古寺草坪。。

当日概述
  今天我们要欣赏亚丁景区最为经常的【牛奶海】【五色海】还有【洛绒牛场】哦。是不是很兴奋呢？早起可拍摄仙乃日日照金山。漫步在洛绒牛场，骑马上牛奶海，一路都是最为原始的景色，不禁感叹，真不愧是有“人间最后的净土”之称的稻城亚丁。游览完亚丁景区之后，开车返回稻城。提醒大家哦：可以和司机商量前往稻城县附近的茹布查卡村，泡泡温泉哦，洗去旅程的疲惫。
五色海
  藏语名为“丹增措”,位于仙乃日与央迈勇神山之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷。由于光的折射，五色海会产生五种不同的颜色，也因此而得名。五色海是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名)，据传能能“返演历史，预测未来”。相传高僧在寻找转世灵通的时候，就会来到五色海，根据五色海颜色的变幻来判定灵通的方位。
牛奶海
  藏语为“俄绒措”，传说每年春暖花开之时，海水会像牛奶一样洁白如琼浆，并因此而得名。牛奶海为古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，海拔约为4500米，呈扇贝形，面积0.5公顷。中间是碧蓝的雪水，四周雪山环绕。传说牛奶海是能治愈聋哑怪病的圣湖，对于体力好的旅行者来说，如果能越过牛奶海继续攀升，到达和雪山之间的垭口回望来路，你必将惊叹在你视野中展现的壮丽景观。
摄影小贴士
  从冲古寺到洛绒牛场大约7公里路程，海拔高度从3900米上升至4200米。沿途平缓的河谷集中了稻城亚丁景区风光的精华。秋天这里一片金黄。从冲古寺出发，一路上仙乃日，夏诺多吉和央迈勇依次出现，这段行程是拍摄亚丁三神山的最佳区。洛绒牛场海拔较高，气温低，且山风较大，游客需带足衣服，做好保暖准备工作。

当日概述
  欣赏过美丽的亚丁景区，我们的思绪还在回味着稻城傍河水的灵动、青杨林生机盎然、牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快，我们今天就要离开稻城了,早起，在回望一眼美丽的稻城。让神山圣水与心共，尽情沉醉在梦幻之地。到【桑堆乡】,桑堆到稻城的公路沿线牧场开阔，溪流平缓，山峦起伏，辽阔的草原上牛羊群点缀其间，显得格外宁静祥和,【红草地】便静静在等着我们。穿越有天险之称的【马熊沟】,到达香巴拉的核心地带【乡城】。经太阳谷得荣，离开四川进入云南，经过【伏龙桥】，到达滇藏茶马古道重镇—【奔子栏】。体悟奔子栏藏乡浮华背后的那一抹人间烟火，感受金沙江月亮湾波澜壮阔的惊叹！
桑堆小镇
位于稻城县城西北，这里风景绮丽，遥望远处，在起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊，呈现一派宁静祥和的景象。这里的红草地很出名，因为它每年仅在秋季出现，而且时间很短，只有十几天时间可以看到。特别的红草地再配上周围辽阔的草场，远处起伏的山峦、还有蓝天、白云，构成了绝美的画卷。
乡城县
  历史悠久，具有丰富的康巴文化积淀，古老的民风民俗、悠久的宗教文化、独特的藏式建筑、粗犷豪放的民间歌舞和艳丽多彩的藏家服饰、星罗棋布的高山湖泊、古木参天的原始森林、种类繁多的野生动物、刀砍斧削的高山峡谷、绿草如茵的牧场、皑皑的雪峰、湍急的河流、“小江南”的田园风光，构成了乡城县奇异多彩的旅游景观。县内藏传佛教融合了藏、汉、纳西三大民族风格，在整个藏区独树一帜的乡城奇异的女式藏装-“疯装”,被称为“乡城三绝”。

当日概述
  奔子栏不远处，是金沙江大拐弯。翻越白茫雪山【白马山口】,天气好的情况下，在这边我们也是可以看见中国最美的山峰之一的【梅里雪山】。垭口欣赏完美景之后，继续前行，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，德钦县城（云南省海拔最高县城）,抵达【飞来寺】。
金沙江第一湾
   当地人称为“月亮湾”,当年奔腾的金沙江将要冲出川滇要塞之时，围绕金字塔般的日锥峰忽然来了一个“Ω”形的大转弯，这个大转弯即是金沙江第一湾。在景台上可以俯瞰“三壁夹两江”的雄伟奇景。 
飞来寺观景台
  是观赏梅里雪山最佳的地方。始建于元代，据说曾有一座释迦牟尼像从藏地飞来此地，于此建庙并名为“飞来寺”。飞来寺因卡瓦格博峰而闻名，是观赏梅里雪山的最佳场所，很多人选择住在这里，以便目睹日照金山的盛况。
梅里雪山
  称雪山太子，当地藏民视为“神山”。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，为“太子十三峰”。海拔6740米的主峰卡瓦格博峰覆盖着万年冰川，望着她，那就是与神耳语。我在聆听，我在寻觅，渐渐地，那最细微的声音和最不起眼的景象在神山的面前汇集成了一幅弘大的骇人心魄的画卷。 
梅里雪山区域门票攻略（包含）：金沙江第一湾+东竹林寺+梅里雪山（飞来寺）套票￥150元。 

当日概述
  深蓝色的天空挂着皎洁的皎洁的明月，眼前的卡瓦格博和周围各峰变得清晰起来，能看见梅里雪山容颜的人一定会得到神明的祝福。不经意间一抹金色涂上卡瓦格博顶峰，然后这金光渐渐向下扩张，不一会已经涂了一大片，完美的金字塔上半部全部笼罩在金色之中—这就是我们梦寐以求的“日照金山”。离开飞来寺，远眺明永冰川。便踏上了去【芒康】的路上。站在【澜沧江】左岸的大山之巅向下俯瞰，蓝天白云下，碧绿的江水滔滔南去，红色和棕色的山体显露出巨大的皱褶深切谷底，红色和银色的盐田在两岸相互映照，雪山下白色的藏房也如花儿一样盛开。 当汽车离开盐井翻越4200米的【红拉山】口时，车窗外白雪皑皑，覆盖着绵延的山体，远眺之下，峡谷中隐隐可见彩色的经幡，在白与黑构筑的这幅红拉山圣景图中，它们显得鲜亮而神圣。前方不远处，就是我们今天所要到达的地方——芒康.|
温馨提示
  到盐井来最大的享受就是去曲孜卡泡温泉。这里有度假村式的温泉疗养院，也有免费的露天浴池，仅有一圈墙围着，完全开放式。
盐井
  盐田是世界上独有的人文景观。盐井位于川、滇、藏三省区交界处，是云南入藏的门户，现有滇藏公路纵贯境内，北接川藏公路。是西藏到沿海的最近路线。东有金沙江，西有澜沧江，中有中岩曲河。
红拉山
  著名的澜沧江、怒江、金沙江等大河奔腾于深山峡谷中。奇特的山水融入独特的高原气候，则更显得风格迥异。由于这一带地形复杂，海拔高度差异明显，山高、谷深、水急，自然景色呈明显的垂直地带规律。从海拔2300米至4448米，沿214国道线，可饱览“一山有四季，十里不同天”的立体自然景观，不同海拔分布着不同植被，是植物的王国，也是研究动植物的基因库。

当日概述
  早上我们从芒康出发，翻越【拉乌山，海拔4358米】下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、翻越川（滇）藏线上最高的山口【东达山，海拔超过5008米】。抵达藏东重镇【左贡县】。然后出发抵达邦达。穿越美丽的【邦达草原】，翻越横断山最大的天险—【业拉山（又名怒江山，海拔4839米）】。一路蜿蜒地下坡到了【怒江七十二拐，路况较好，有限速行驶】八宿县。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，直抵绝色然乌湖。这天的行程对每个人都是一个考验。在【东达山】,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。傍晚斜阳西下，白云、雪山、湖水还有在草原上散布的村庄反射着光线，光与影，相生相伴；一派岁月的优雅背影，让人落寞的爱与恨。草原、佛塔、雪山、蓝天、白云，碧绿草滩上成群的牛羊以及一块块生长着青稞和油菜的农田点缀其间，构成了一幅高原独特的壮丽风貌、又有藏区田园牧歌的风情。
美玉草原
  穿越天堂之心：我和美玉草原有个约定（约45分钟—1小时）一望无垠，夏季碧草如茵，野花遍地，牛肥马壮，羊儿成群，黄羊追逐玩耍，野兔、高原旱獭掘穴而居；盘羊、狗熊、雪豹、人熊、狼、獐子、鹿等动物分布其间。开曲河水流平缓、清澈见底、点缀其间的湖泊湿地。
邦达草原
  深谷中的高寒草原（约30分钟）长80多公里，宽约20公里，是八宿县的主要牧场。是澜沧江与怒江之间的分水岭，怒江东支玉曲上游河段在其间绵延不绝，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的植物。成群的牛羊在这里游荡觅食，偶尔有一些藏原羚出没期间。这里还有世界上海拔第二高的机场—邦达机场。

当日概述
  八宿就在脚下，圣湖就在前方，从八宿出发之后，经过【明洞长廊】抵达雪山之下的蓝湖-然乌湖，没有什么比这镜子样的湖面更美好了，然乌湖最漂亮了。沿着【帕隆藏布江】而下，前往波密。途中欣赏中国最美的六大冰川之一【米堆冰川】，圣洁的犹如穿着白色婚纱的待嫁新娘。继续前行，一路婉转动听的鸟啼不绝于耳，郁郁葱葱的原始森林、奇花异草随处可见让人心为之振奋，车小心翼翼地行使在蜿蜒的“之”字形山路上，让我们的旅程充满着惊奇与刺激,雪山下桃花点点，霎是好看。
然乌湖私密体验
  天脉下的传奇湖水中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境，天堂一样纯净，给予您的双眼毕生难忘的视觉体验。
米堆冰川
  桃花源里的天体营（约2-2.5小时；门票：50元）中国最美冰川—米堆冰川，这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间罕见。雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园。米堆冰川主峰6800米，雪线4600米，末端只有2400米，是世界上海拔最低的冰川。壮观？美丽？雄浑？壮阔...

当日概述
  早起之后，从【波密县】城出发，途中您将有幸欣赏到晚霞下的冰川壮丽，淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩，独树一帜的民俗风情和色彩斑斓、光怪陆离、风情万种、无与伦比的【原始森林】;构筑一幅天然水墨画卷。途经【通麦天险】,排龙乡最后抵达美丽的鲁朗咋洗岗民俗村。然乌至波密段的帕龙藏布是驶入川藏公路最美的路段之一，这一路上建议各位摄影者见景就停，因为沿路都是雪山森林江流的原始风景区。然乌到波密100多公里的路段都在帕龙藏布江边行驶，这个路段上都是原始森林和帕龙藏布峡谷风光，说不出具体哪一个地点能拍到最好的风景，【鲁朗林海】偎依在侧，静候您的到来,【帕龙藏布江】两旁的大山完全为原始森林覆盖，在这一路段上拍摄，根据四季的不同会有不的收获。如运气好黄昏时可在色季拉山观看南迦巴瓦峰日落。
相约林芝
  寻访美丽中国最美的春天；漫山遍野的桃花铺满山坡，绵延至河谷；漫步其中，可见雪峰耸立，桃花怒放，清泉嬉戏，藏寨悠然，一片一片的桃林给林芝带来了一个壮美的春天..

当日概述
  早餐后我们将驱车前往圣城-拉萨，沿途欣赏【尼洋河】河谷风光，欣赏完后，我们继续向拉萨方向前行，中午在米拉山脚下的松多乡吃午饭，然后翻越【米拉山】，沿途可欣赏米拉山顶的牦牛雕塑，观赏尼洋河谷旖旎的风光，雪峰下的原始森林和美丽【巴杰塘草原】,痴痴凝望那点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。走进林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒……在尘俗的喧嚣中，我们找到一种宁静；在奔波的浮躁中，我们找到一种纯洁；在现实的平凡中，我们找到一种神圣。最后抵达我们今天的目的地拉萨。
卡定沟神山天佛瀑布
  世界屋脊上的原生态博物园（约1小时；门票：20元）“卡定——林芝的仙境！”藏语意为天上人间。沟内，林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖！